月子中不经意的陋习,你有吗?

栏目:怀孕准备丨时间:12-28丨作者:济南怀孕网

  虽然科学做月子已经非常的普及,但是一些老的习俗一直影响着新妈妈们对月子常识的质疑,就像老一辈人说,做月子千万不要洗头,洗澡,这就是根深蒂固的陋习,下面我们就这些问题来一一了解。

孕妈常见的几大陋习

  1.坐月子不能洗头洗澡,这个真的吗?
  这条戒律一直被很多做月子的妈妈们严防死守,甚至有两个月没洗澡的妈妈,问她为什么不洗澡时,她的回答让人啼笑皆非,竟然是怕洗头、洗澡后留下病根。其实顺产出院后就能淋雨了,但是不能盆浴,因为这样会引起感染,而剖腹产的则需要两周才能淋雨。

  2.月子中不能吃盐
  很多新妈妈都觉得生完小孩要很久都不能吃盐,担心吃盐后会导致一辈子咳嗽,其实在月子里是可以少量的加一些盐,但不能多,因为产妇出汗比较多,还要哺乳,如果一点盐都不摄入的话,会导致水电解质失衡,全身无力的现象,但建议少盐清淡。

  3. 月子里不能吹风
  还记得上海悟月子的悲剧吗,就怕吹风后导致呼吸道感染,结果产妇不开窗户,不开空调闷在房间里中暑死了,是要温度保持在24度左右是完全可以,只要不受凉就没有任何问题。

  4. 月子里不能运动
  传言中有说,产妇在月子里活动会导致内脏下垂,所以产妇必须每天躺在床上,这一点简直太扯了,在顺产后盆底肌肉多多少少的收到不同程度的损伤,这个时候终日躺在床上只会导致子宫下垂的风险,其实不是叫产妇不运动,而是让产妇不要做剧烈运动罢了。

  5. 月子里天天都要吃红糖
  有很多人都以为红糖能益气、化食、补血的作用,但是红糖吃多了容易上火,其次红糖具有活血的作用,吃的太多会导致产妇阴道出血的症状。

  综上所述,产妇怎样才能做好月子是门学问,祖宗留下来的产妇经有些还是相当有道理的,但不是完全正确,需要产妇结合现实,科学的做好月子,让产妇往后的一生健康平安。

2017-12-28 18:01 发布 丨 人浏览