孕妈妈这些鱼千万不能吃!

栏目:孕期知识丨时间:12-28丨作者:济南怀孕网

  大家都知道,怀孕期间多吃鱼有利于宝宝的发育和成长,能促进宝宝大脑发育,让宝宝更聪明。但是鱼有很多种类,是不是所有的鱼都可以吃?今天小编就告诉孕妈妈这些鱼千万不能吃,吃了后果非常严重。

孕妈不能吃的6类鱼

  1、含汞量太高的鱼不能吃
  汞是有毒的,对人体的伤害非常大,如果孕妇吃了汞含量高的鱼,还会导致胎儿畸形。鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼,这4种鱼含汞量非常高,如果偶尔不小心吃了,也不要过于担忧,偶尔吃一两顿还是没关系的。但是为了宝宝的健康,建议孕妇千万别吃。

  2、被化工厂等污染过的鱼不能吃
  我们经常会见到无良老板化工厂里的废水、废弃、废渣不断的排入到附近水域,导致毒性进入鱼儿体内,如果孕妇吃了这些水域的鱼,鱼肉里面的镉、铅、汞含量非常高,由于此时胎儿的敏感性非常高,很容易中毒。所以孕妇千万不要吃被污染过的鱼。

  3、靠近稻田的鱼塘里的鱼不能吃
  农民伯伯在种植农作物的时候一般都会使用农药或者杀虫剂等来消灭稻田里的害虫,如果鱼塘靠近稻田,这些农药等化学物质也会慢慢侵入附近鱼塘里的鱼体内,孕妇吃了后也会导致胎儿中毒。

  4、生鱼片不能吃
  生鱼片中存在寄生虫,孕妇吃了很容易感染肝吸虫病,孕妇怀孕期间抵抗力非常差,很难正常抵御这些病菌。

  5、咸鱼不能吃
  咸鱼中含有大量的二甲基亚硝酸盐,会致癌,孕妇吃了会增加胎儿以后患上癌症的几率。

  6、罐装金枪鱼不能吃
  金枪鱼虽然含汞量少,但是如果吃的量过多还是对孕妇非常不利的,为了宝宝的健康,建议孕妇还是不要吃。

2017-12-28 15:17 发布 丨 人浏览